Sta even stil …

De wereld draait maar door en lijkt steeds sneller te gaan. Hoe heerlijk zou het zijn als je weet hoe je langzamer kan leven. Vertragen wanneer jij dat wilt en je meer verbonden voelen met je adem, je levensenergie en zodoende met jezelf.
Adem is energie. Levensenergie. Hoe je ademt zegt iets over hoe je in het leven staat. Stroomt het? Of juist niet… En wat maakt dan dat het zo is?
Ik kan je hierbij begeleiden en mijn missie is eenvoudig. Ik help je op weg om weer in contact te komen met je adem. Om je zodoende de helende werking van je eigen ademhaling te laten ervaren.

Dus wil je meer levensenergie door rustigere ademhaling?
En niet langer doorlopen met klachten als:

  • Chronische hyperventilatie
  • Hooikoorts
  • Benauwdheid, astma, snurken
  • Vermoeidheid, slecht slapen, vermoeid opstaan
  • Weinig energie, slechte concentratie, duizeligheid
  • Stress, spierspanning, angst-/paniekaanvallen

Eén ding is zeker. Je lijf liegt nooit. Het wil je iets vertellen.